Когда мы в кризисе, мы ищем выход, и любой специалист, к кторому мы обратимся, будет давать советы и варианты, как из кризиса выйти и как эту ситуацию изменить. И вроде за тем мы и идем за помощью, вроде все правильно.
Но есть еще вариант. Иногда кризис нужно просто пережить. Переждать, победить, пересидеть, если хотите. Сцепить зубы и проползти на брюхе еще пару метров в той же тупой боли. Это не про мазохизм и не про то, чтобы быть терпилой. Это про то, что в какой-то момент жизни ничего не будет работать, и ничего не будет помогать. Тогда остается только ваша суперсила – злая инерция выживания. Сделать на автомате то, что нужно в данный момент, чтобы пережить еще один день. Без саморефлексии, без лучшей версии себя, без гармонии внутри и вовне. Некрасивой, потной, нервной, на кофеине – просто сделать то, что нужно сегодня. Накормить ребенка, вывести собаку на прогулку, сделать покупки, залипнуть на 3 серии сериала перед сном, когда больше никто от вас ничего не хочет.
И знаете, это уже победа. Вы сделали сегодня свой макисмум. Завтра начнете сначала.
Этот период неизменно пройдет, и однажды вы обнаружите в себе силы поднять голову и посмотреть, что и где у меня в жизни лежит. Это будет уже другая история. История про саморефлексию и поиск себя в этом всем. А пока, вы пережили еще день, вы сделали все, что было нужно. Вы молодец.